街並みはすっかりXmasモード一色です。
有楽町や丸の内はイルミネーションがとても綺麗でした。この季節はこの無作為な照明がなぜか、よりいっそう感動しますね。
■今週は連続出走記録がまたまた途絶えました。
しかしながらその分１回の走行量を増やしましたので何とかというとこでしょうか。
AVG.で調整していきたいと思います。
1週間の走行距離 13.24ｋｍ（対先週比 △7.53ｋｍ）
1日あたり走行距離 2.64ｋｍ
11月の走行累計距離 72.38ｋｍ
■腹筋
連続184日継続中。＠20回×2セット
毎週１日は17：00から会議があるのです。
そのため、夜中まで会議するとお腹減るんですよね。したがって会議前に近所のおそば屋さんで腹ごしらえをし会議に臨むわけです。
■ゆで太郎というチェーン店なのですが、ここがなかなか美味しい・・・と思っていました。
初めて食べたのが、東京都文京区にある店舗。
ゆずがワンポイントで入っていて、立ち食いそばとは思えないこだわりに感銘を受けてからはひいきにしていました。
しかし、今私が通っている店舗はゆずは入っていませんし、ゆで加減等のクオリティーもちょっと違う気がする。
けど、まぁ美味しいので週一通ってます。
チェーン店なのに味の統一化がなされていないって、結構不思議です。
■自宅鍋（すきやき）
■寒い日はやっぱりなべに限りますね。
■秋空の飛行機雲
■今日の収穫
・大根
・バナナピーマン
・さつまいも
■栽培中
・じゃがいも
・白菜
・タマネギ
素人には栽培が難しいと言われるタマネギ。昨年は失敗しました。今年はリベンジです。
今回は肥料やマルチ等の下調べバッチリです。初夏の収穫が楽しみです。
年の瀬になるとなかなか仕事も忙しくなってきて、自分×家庭×仕事のバランスを保つことも難しくなる今日この頃です。だからこそ、充実した１日をと自分へ言い聞かす。
今週は仕事において大きい山場が２回ありました。その山もなんとか乗り越えられることができたので、ホッとしてます。
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ども、しのぶんです。
