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忙しいとは心を忘れることなのだろうか。仕事も家庭も大忙しな月末@湘南ジョギング走記(11/24-11/30)

公開日: : ブログ


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街並みはすっかりXmasモード一色です。

有楽町や丸の内はイルミネーションがとても綺麗でした。この季節はこの無作為な照明がなぜか、よりいっそう感動しますね。

 

東京駅

 

 

今週の体力作り

 

■今週は連続出走記録がまたまた途絶えました。

しかしながらその分1回の走行量を増やしましたので何とかというとこでしょうか。

AVG.で調整していきたいと思います。

 

 

1週間の走行距離   13.24km(対先週比  △7.53km)

 

1日あたり走行距離     2.64km

 

11月の走行累計距離   72.38km

 

 

 

■腹筋

連続184日継続中。@20回×2セット

 

腹筋

 

 

 

今週の美味しいもの

 

毎週1日は17:00から会議があるのです。

そのため、夜中まで会議するとお腹減るんですよね。したがって会議前に近所のおそば屋さんで腹ごしらえをし会議に臨むわけです。

 

コロッケそば

 

ゆで太郎

 

■ゆで太郎というチェーン店なのですが、ここがなかなか美味しい・・・と思っていました。

初めて食べたのが、東京都文京区にある店舗。

ゆずがワンポイントで入っていて、立ち食いそばとは思えないこだわりに感銘を受けてからはひいきにしていました。

しかし、今私が通っている店舗はゆずは入っていませんし、ゆで加減等のクオリティーもちょっと違う気がする。

けど、まぁ美味しいので週一通ってます。

チェーン店なのに味の統一化がなされていないって、結構不思議です。

 

 

■自宅鍋(すきやき)

 

すきやき
■寒い日はやっぱりなべに限りますね。

 

 

 

今週の畑

 

■秋空の飛行機雲

畑秋空

 

■今日の収穫

・大根

・バナナピーマン

・さつまいも

 

■栽培中

・じゃがいも

・白菜

・タマネギ

 

タマネギ

 

素人には栽培が難しいと言われるタマネギ。昨年は失敗しました。今年はリベンジです。

今回は肥料やマルチ等の下調べバッチリです。初夏の収穫が楽しみです。

 

 

今週のまとめ

 

年の瀬になるとなかなか仕事も忙しくなってきて、自分×家庭×仕事のバランスを保つことも難しくなる今日この頃です。だからこそ、充実した1日をと自分へ言い聞かす。

 

今週は仕事において大きい山場が2回ありました。その山もなんとか乗り越えられることができたので、ホッとしてます。

 

 

 

 

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posted with ポチレバ

 

 

 

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  • ども、 しのぶんです。 仕事×家庭×自分の絶妙なバランスを保てるように生きるイクメンです。 最近はKindle持って散歩するのが楽しくて仕方ありません。デジタルガジェットや 家族とペットのトイプードル、第二の郷土湘南をこよなく愛し、ライフログを活用したブロガー目指して日々研鑽しています。
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