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湘南ジョギング走記(10/6~10/12)

公開日: : ブログ


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今週の出来事

 

○長男の5才の誕生日&パーティー

誕生日

 

 

今週の美味いもの

 

▼ 居酒屋「北海道」で食べたハタハタ

味はししゃもに似ています。

ハタハタ

 

 

今週のRUN

 

 

1週間の走行距離    10.84km(対先週比 +0.11km)

 

10月の走行累計距離   18.98km  

 

1日あたり走行距離    1.58km

 

 

今週の読書

 

○今読んでるのはコレ。今の自分の生活をより良くするためのバイブル。

今の自分の原点となったといっても過言ではない小山龍介氏の著書です。

 

 

 

 

今週のまとめ

 

今週は、外食及び誕生日パーティーをしたため、カロリーオーバーな1週間。

来週はアプリを使ってカロリーコントロール気をつけます。

 

ジョギングに関しては、毎日少しでも走ることを目標に。ちなみに連続23日連続出走中(10/12時点)いつまで続けることができるか楽しみです。

 

 

 

 

Streaks - Motivational Calendar

(2013.10.16時点)
posted with ポチレバ

 

 

 

 

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  • ども、 しのぶんです。 仕事×家庭×自分の絶妙なバランスを保てるように生きるイクメンです。 最近はKindle持って散歩するのが楽しくて仕方ありません。デジタルガジェットや 家族とペットのトイプードル、第二の郷土湘南をこよなく愛し、ライフログを活用したブロガー目指して日々研鑽しています。
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